Vinter.
Allt vi skrivit om vinter hittills, samlat på ett ställe.
1 nov.
Senaste artikeln
D-vitamin
Hur mycket D vitamin per dag? Rätt dos med K2 och solljus
Så mycket D-vitamin per dag rekommenderas i Sverige, och varför K2 och magnesium gör skillnad för hur väl det fungerar.
Läs artikeln →
D-vitaminSka man bara ta D-vitamin på vintern, eller året runt?
Många tror att D-vitamin bara behövs under de mörka månaderna. Här är vad som faktiskt påverkar din D-vitaminnivå,...
Läs mer →
BristD-vitamin på vintern i Sverige: Hur mycket behöver du egentligen?
Under den svenska vinterhalvan kan huden knappt bilda D-vitamin från solen. Här reder vi ut hur mycket du...
Läs mer →