Kunskapsbank

Kunskapsbank.

Klinisk kunskap om kosttillskott, ingredienser och vad forskningen faktiskt säger.

Vitamin K2: Den bortglömda vitaminen som skyddar ditt hjärta
23 Apr 2026 · 2 min läsning

Vitamin K2: Den bortglömda vitaminen som skyddar ditt hjärta

Vitamin K2 styr kalcium till skelettet och bort från artärerna. Därför är D3 utan K2 bara halva lösningen.
Vitamin D3 och K2: Varför du behöver båda och hur mycket du ska ta
29 Mar 2026 · 5 min

Vitamin D3 och K2: Varför du behöver båda och hur mycket du ska ta

D3 utan K2 är ofullständigt. Här är varför kombinationen är avgörande — och rätt dosering för svenska förhållanden.