Kunskapsbank / Ögonhälsa

Ögonhälsa.

Allt vi skrivit om ögonhälsa hittills, samlat på ett ställe.

Skärmtrötta ögon: Kan omega-3 skydda synen vid kontorsarbete?
2 Oct 2026 · 5 min läsning

Skärmtrötta ögon: Kan omega-3 skydda synen vid kontorsarbete?

Kan omega-3 lindra skärmtrötta, torra ögon efter en dag vid datorn? Vi går igenom forskningsläget och vad som faktiskt hjälper på jobbet.